Podd Mogna

Abir Al-Sahlani, Om överlevnadsintelligens och att hedra sina känslor

Vi möter Europaparlamentarikern Abir Al-Sahlani och bjuds in till ett stort samtal om överlevnad, kamp, att kämpa för demokrati och rättvisa, men också ett samtal om när allt står på spel. Vi undrar över hur Abir fick så rak rygg och vi talar om överlevnadsintelligens och att hedra sina känslor. Arthur Engel reflekterar över språkets betydelse och Reuben Sallmander om fantasin och Ulrika Sedell berättar att hon hanterar mycket genom att dagdrömma. 

Frida Bergh, Att mogna eller inte mogna, det är frågan.

- Nej, jag har inte mognat. Jag är i en fas i livet när jag skulle behöva göra en uppdatering av mig själv, men jag känner ett stort motstånd. 

Vi möter regissören och skådespelaren Frida Bergh som talar om att vara 50 år, om när barnen växer upp, och det finns tid och utrymme för att utvecklas. Men att det skrämmer för det går inte att veta vart det kommer att leda. Det är också ett samtal om att vara kvinna och skådespelare och att tvingas anpassa sig till rådande strukturer och vad det gör med en människas utveckling. Men också hur hon som ledare och regissör utvecklar sitt konstnärsskap och erövrar sin egen väg framåt. Arthur reflekterar över Fridas ledarskap och Ulrika och Reuben talar om hur andningen kan frigöra låsningar och sorg. 

Jessica Span, Om att vara autentisk och självklar

- Jag kör ensam över Hisingsbron och lyssnar på Greta som säger att det ligger på er att göra den förändring som krävs, och tänker att jag vill vara en del av lösningen.

Vi möter Jessica Span, VD, Volvo Cars Sverige som berättar om att spräcka glastak, att ta sin röst på allvar och att vilja växa och mogna. Om att utmana normer, strukturer och utveckla en organisation. Dessutom lyssnar vi på Reuben som sjunger om skuggsidor, Arthur som reflekterar över vad naturen ger honom och Ulrika som utforskar sina egna skuggsidor. 

Alex Warris, Om att utmana maskulinitet och normer för att växa

- Inse att du är ett barn och sök det du behöver. 

Ulrika Sedell och Reuben Sallmander möter Alex Warris, civilingenjör som arbetat hela sin karriär med mångfaldsfrågor. Sitter i styrelsen för MÄN och driver Ex Cognito. Vi talar om vad det är att vara man idag, och att utmana en förlegad mansroll. Men också om att utbilda män i ledarskap och maskulinitet, rehabilitera incelmän och inte minst att hantera egna trauman. Arthur Engel reflekterar om sårbarhet och vi konstaterar att Reuben är en gubbe.  

Emma Stenström, Om perspektivbyte, att lyssna och utforska

Vi träffar Emma Stenström, docent vid Handelshögskolan i Stockholm och tidigare gästprofessor vid Konstfack. Vi talar om hur hon får sina studenter att byta "bubblor" och reflektera över andras perspektiv men också om hur svårt hon själv tycker det är att byta bubbla trots att hon vill. Vi talar också om ett storgräl hos familjen Wahlgren och hur svårt det kan vara att se, även den en älskar. 

Arthur Engel, Att släppa rädslan, känna tillit och visa sårbarhet

- När jag omtalades som framgångsledaren och var på omslaget av Dagens Industri väckte det rädsla hos mig . Arthur Engel berättar om framgångsåren som VD och vad de höga förväntningarna gjorde med honom och hur han sedan stannade upp och utforskade sina rädslor. Vidare hur han nu använder sina erfarenheter till att erbjuda det stöd han själv hade behövt som företagsledare. Ulrika Sedell reflekterar över om hon blev klokare av att vandra i Himalaya och Reuben Sallmander undrar varför män går rakt in i honom på gatan. 

Om att utmanas, försonas och andas

Vad är att mogna och att växa som vuxen? Reuben berättar om hur han försonas med sin historia och Ulrika talar om att växa som lillgammal. Vi konstaterar att vi vill bidra till samtal om växande och utveckling. Samtidigt  läser vi en recension och noterar att Stig Larsson får inga vuxenpoäng.